運動会

自分が住む小学校の校下で町会対抗の運動会があり、そちらに参加してきた。
この運動会には4年前に参加したことがあるので、どんな競技があるのか、どんな感じなのかは大体掴んでいたので、運動不足解消（怪我のない程度）で丁度いいと考えていた。が・・・。

大縄跳びで一番端の縄を回す人の正面で跳んだため、3分間だけなのに足元がフラフラとなる。さらに一緒に競技に参加していた嫁が縄で足を引っ掛け、コケたため腕・足を負傷。大したことはなかったが、救護員の勧めもあり病院送りとなる。

自分はそのあと競技に参加し続けたが、最後の「大玉ころがし」でやっちまった。大玉を転がし、思いっきりダッシュをしたところ、大縄跳びの影響で足に力が入らず、そのままコケて、膝・肘を負傷。
結局夫婦で満身創痍で運動会会場を後にすることに・・・。
しかもその日の夜のうちに筋肉痛が襲い始め、結局4日間筋肉痛に苦しむことに。。。

自分の体力を過信してはいかん。定期的・継続的に体を動かしていかなければならないと痛感した1日でした。。。